Hypnothérapie

Qu’est-ce –que l’hypnose ?

C’est un état modifié de conscience, différent de notre état ordinaire de conscience, dans lequel nous sommes le plus souvent au quotidien.
L’état hypnotique n’a aucune similitude avec le sommeil, malgré toutes les recherches effectuées…

Il se rapprocherait plutôt des rêves.

Cet état naturel que chacun de nous expérimente plusieurs fois par jour, et par exemple, lorsque nous sommes « dans la lune » ou absorbé dans un roman ou dans un film, ou même lorsque nous conduisons (longue conduite sur l’autoroute…) ; dans ces instants-là, nous vivons une transe légère.

C’est un état d’être normal et propre à l’être Humain que la relation d’aide reconnait, provoque, amplifie, et utilise pour la personne.

Chacun d’entre nous a cette faculté naturelle en lui, tout le monde (à l’exception des personnes psychotiques) peut donc être hypnotisé, s’auto-hypnotiser, et profiter de tous les bienfaits de cette discipline !

L’hypnose est une méthode « brève », ce qui signifie qu’elle apporte rapidement un mieux-être (en moyenne, 4 à 5 séances, espacées d’une à deux semaines). La profondeur de l’hypnose peut varier d’un sujet à l’autre.

Domaines d’application

Dépendances (tabac, alcool, drogues, jeux vidéo, dépendance affective),

Gestion du poids,

Troubles du comportement alimentaire,

Anxiété,

Timidité gestion du stress,

Confiance et estime de soi,

Troubles sexuels,

Mal être,

Déprime,

Phobies,

Contrôle de la douleur,

Troubles du sommeil,

Phobies…

Tarif : 60 euros la séance d’une heure au cabinet.

Pour plus d’informations, contacter moi.